Acordar às 4h30 da manhã, meditar em um terraço com vista para o mar, treinar em uma academia futurista, tomar sucos prensados a frio e encerrar o dia lendo livros para se igualar a magnatas do Vale do Silício. Uma rotina projetada para impressionar, dar a ilusão de uma vida superior, um patamar de excelência, produtividade e sucesso. O subtexto

O medo de romper o vínculo com os pais é uma das barreiras emocionais mais profundas do ser humano e pode ser uma gigantesca barreira para que uma pessoa alcance sua autonomia pessoal. Esse temor vai além da insegurança prática ou financeira, a ideia de separar-se emocional ou fisicamente dos pais pode ser vivida como uma espécie de abandono mút

Estar em um relacionamento abusivo é como viver preso em uma teia invisível, feita de manipulação, depreciação, abuso emocional e, muitas vezes, dependência financeira e medo. Identificar que se está vivenciando uma relação tóxica já é um grande passo, mas decidir se separar é um desafio enorme e uma forte necessidade. Romper esse laço não é só

Encantados ou assustados com as promessas e as ameaças da inteligência artificial permeando o modo como vivemos, nos relacionamos e principalmente, o impacto no trabalho. Uma ferramenta auxiliar para tarefas técnicas e repetitivas ou o descarte da presença humana? E mais, os dilemas éticos e emocionais envolvidos.As promessas de inovação

Temos uma geração de jovens pouco ocupados e muito preocupados. Os jovens brasileiros enfrentam níveis estratosféricos de ansiedade e angústia em relação ao futuro, uma preocupação legítima diante das crises econômicas, sociais e morais, além da enorme violência, que moldam o mundo atual.Ao mesmo tempo, mergulham em um mar de informações

O casal que dá muito certo, até que dê errado, é o da pessoa que reclama de tudo, com a pessoa que nada reclama.No começo funciona muito bem, quem gosta de resolver as coisas falando e apontando falhas encontra espaço para se expressar, enquanto o parceiro não se sente pessoalmente atacado e até valoriza as observações e correções feitas.

Tenho a percepção de que passamos por uma crise nas relações românticas, as conexões interpessoais se tornaram superficiais e descartáveis, criando um ciclo de relacionamentos curtos e efêmeros que dificultam a criação de laços profundos e duradouros.Deixamos de valorizar as pessoas ao nosso redor, as que não oferecem ganho, seja status,

Identificar se uma relação está baseada em amor ou manipulação pode ser um desafio, especialmente quando se está envolvido com alguém com traços narcisistas. Narcisistas costumam ser extremamente encantadores no início, o que torna difícil perceber a manipulação. Sim, charme excessivo é um alerta claro. Palavras estudadas e encantadoras, bem dif