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Artigos

Cárie ou frio?

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 16:30h - Dicas do bem
Dor aguda ou choque nos dentes ao ingerir algo frio, incômodo ao respirar pela boca ou consumir alimentos cítricos e doces, além de desconforto ao escovar com água fria, podem indicar cáries ou sensibilidade dentária típica do inverno. O frio atinge o esmalte, a dentina e chega à polpa, onde há terminações nervosas. A Sociedade Brasileira de End

Leite: aliado da saciedade e da saúde muscular no emagrecimento

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 16:24h - Saúde
A obesidade é um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil. Atualmente, mais da metade dos adultos está com excesso de peso e 24,3% são obesos, segundo o Ministério da Saúde. O tratamento desse quadro é complexo e exige uma combinação de fatores: mudanças de hábitos, apoio psicológico, acompanhamento médico e, principalmente, uma alimentaç

Iodo

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 16:11h - Artigo
O iodo é um mineral essencial imprescindível para o funcionamento da tireoide, da síntese de hormônio tireoidiano, do metabolismo, do crescimento e desenvolvimento do cérebro, dos ossos, do corpo, dos cinco sentidos e da mente. O ser humano precisa ingerir iodo por meio de alimentos ou suplementos para manter concentração normal, porque o nível

Comum, mas não inofensivo

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 16:06h - Saúde
Com a queda das temperaturas, os casos de resfriado voltam a preocupar, especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. E o principal responsável por esse incômodo tão típico dos meses mais frios é o rinovírus, um velho conhecido dos otorrinolaringologistas e pediatras. Embora costume causar sintomas leves, como coriza, espirro

Surdez e demência: entenda a ligação e como prevenir o declínio cognitivo

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 16:03h - Saúde
Pesquisa Nacional de Saúde do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que cerca de 1,5 milhão de pessoas com deficiência auditiva é idoso. Número expressivo que traz um alerta importante: a surdez em idosos é considerada por especialistas como um dos fatores ameaçadores para o desenvolvimento de demências nessa faixa etária

MOVIMENTO ANTI-VAX

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:57h - Artigo
O movimento antivacina, conhecido em inglês como anti-vax movement, tem como principais representantes os chamados antivaxxers. Embora pareça recente, esse movimento tem origens históricas que remontam ao final do século XVIII, justamente quando surgiram as primeiras iniciativas de vacinação.Em 1796, Edward Jenner observou que ordenhadore

Compromisso com experiências urbanas transformadoras

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:46h - Entrevista
À frente de uma das incorporadoras mais relevantes do interior paulista, Olavo Tarraf conduz uma gestão que busca aliar escuta ativa, inovação e leitura atenta do contexto urbano. Com base em um modelo de atuação familiar, mas com processos profissionalizados, ele lidera a expansão da empresa em cidades como Rio Preto, Araçatuba e Ribeirão Preto

Como funciona a 'caixa preta' que direciona o que vemos nas redes?

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:33h - Lifestyle
Você já percebeu que quando você pesquisa algo na internet ou começa a curtir, compartilhar ou ficar mais tempo em determinadas postagens, ou vídeos, mais anúncios parecidos com estas buscas surgem na sua tela? Pois é! Nada disso é por acaso. Por trás de cada conteúdo ou anúncio que surge para você ver, há uma programação feita de acordo co

Os 'MUNDOS E CAMINHOS' de ELOISA MATTOS

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:30h - Agenda Cultural
A fotógrafa e jornalista Eloisa Mattos realiza neste mês a exposição “Mundos e Caminhos”, uma jornada visual por diferentes países, culturas e também por sua cidade natal, Rio Preto. Com sensibilidade e técnica apurada, Eloisa compartilha registros que revelam a beleza de diversos destinos e a riqueza do cotidiano na sede da BILD Construtora.

Sua Liderança Resolve?

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:25h - Coluna | Mentoria
Vivemos uma era em que é muito desafiador conseguir liderar e engajar a equipe. É cada vez mais frequente ouvirmos líderes que se queixam de estarem esgotados e de não conseguirem lidar com tantos incêndios para apagar no dia-a-dia. O modelo anterior de liderança a partir do desempenho e do planejamento a ser seguido simplesmente não traz os mes

A Mulher da Casa Abandonada

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:21h - DICAS | FILMES
A série documental dá continuidade ao famoso podcast que investigou a história de uma misteriosa mulher que morava em uma mansão em ruínas em São Paulo e que décadas antes fugira dos EUA, sendo acusada de cometer um crime hediondo. Nesse documentário, Chico Felitti conta como descobriu e começou a pesquisar o caso, conduzindo o público

AS ‘MEDITAÇÕES’ DE MARCO AURÉLIO

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:20h - Coluna | Literatura
Dia desses, eu passeava por uma livraria quando me deparei com um livro de tema bastante comentado ultimamente. Era “Meditações”, de Marco Aurélio (121-180), grande expoente do pensamento estoico. É claro que não resisti.“Meditações” é composto por escritos do imperador romano, que variam de extensão – de uma única frase a parágrafos long

Instituto Família UniVersos: rap, cidadania e futuro

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:15h - Lifestyle
No bairro Parque da Cidadania, em Rio Preto, um projeto social vem promovendo esperança e novas perspectivas para crianças, adolescentes e jovens em situação de vulnerabilidade social. A iniciativa começou de forma voluntária em 2017, com ações culturais conduzidas pelo morador e músico Robertinho Filho do Céu. Em julho de 2022, ganhou estrutura

Mapear riscos psicossociais é urgente, e agora é lei

Publicado dia 14 de agosto de 2025 às 15:14h - Artigo
As empresas brasileiras estão diante de uma nova responsabilidade legal e, mais do que isso, de uma oportunidade concreta de promover ambientes corporativos mais saudáveis, diversos e sustentáveis. A atualização da NR-01, que entrará em vigor em maio de 2026, exige que organizações de todos os portes incluam, entre suas obrigações, o mapeamento

Ainda há Índios

Publicado dia 07 de agosto de 2025 às 16:38h - Artigo
Com delicado gesto, o grande ensaísta e poeta Gilberto Mendonça Teles (1931-2024, Prêmio Juca Pato - Intelectual do Ano) dedicou-me o poema concreto “Etnologia”, no livro “Saciologia Goiana” (Civilização Brasileira, 1982) e antologias. “Ainda / Há Índios”, em mensagem de duas linhas soltas no silêncio branco da página. Nesse enleio fonossemântic

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