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Artigos

Imunossenescência

Publicado dia 18 de maio de 2025 às 07:00h - Artigo
A imunossenescência é o processo de deterioração do sistema imunológico que ocorre comumente com o envelhecimento. Esse fenômeno faz com que a resposta imunológica do organismo se torne menos eficaz, aumentando a vulnerabilidade a infecções, doenças autoimunes e certos tipos de câncer, especialmente em idosos.As principais características

Caminho em Rio Preto

Publicado dia 18 de maio de 2025 às 07:00h - Poesia na Cidade
A aurora me faz pensarE pelos caminhos de Rio PretoMe entrego a imaginaçãoComo quem canta uma antiga cançãoLeve em meu peito nostalgia e paixão.Quente intenso como um beijo apaixonadoÉ o sol do meio diaQue na minha Rio Preto irradiaArdente em suas vias.Pelos caminhos em Rio Preto

DICAS DO BEM

Publicado dia 18 de maio de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
Terapia para Câncer de OvárioPesquisadores da Mayo Clinic, nos Estados Unidos, identificaram um novo caminho promissor no combate ao câncer de ovário: os chamados antígenos crípticos — fragmentos ocultos de proteínas tumorais que, ao serem reconhecidos, podem ativar o sistema imunológico para atacar as células cancerígenas. O achado, pu

DICAS DO BEM

Publicado dia 11 de maio de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
ParkinsonA neurologista Sara Casagrande orienta que a atividade física é essencial no tratamento do Parkinson, sendo o único recurso com efeito comprovado na proteção dos neurônios. Conforme a médica, além dos exercícios regulares, a fisioterapia, a fonoaudiologia e os avanços medicamentosos têm contribuído signi

Chucrute

Publicado dia 04 de maio de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
O chucrute, prato alemão feito com repolho fermentado, traz benefícios para a saúde ao proteger as células do intestino contra inflamações e danos. Um estudo da Universidade da Califórnia mostrou que, durante a fermentação, o alimento desenvolve metabólitos como ácido lático e aminoácidos, semelhantes aos produzidos pelo microbioma intestinal, c

FILMES

Publicado dia 03 de maio de 2025 às 15:14h - DICAS | FILMES
DICAS:

Ar seco

Publicado dia 27 de abril de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
Com o ar mais seco e as temperaturas mais baixas do outono, é importante manter alguns cuidados para evitar problemas respiratórios e alérgicos. O médico Alfredo Salim afirma que beber bastante água, usar umidificadores, ventilar bem os ambientes e manter a higiene da casa ajudam a aliviar os efeitos do clima. Uma alimentação rica em vitaminas e

Ampliar as oportunidades de aprendizagem dos alunos - Leila Kerbauy

Publicado dia 27 de abril de 2025 às 04:00h - COLUNA | EDUCAÇÃO
A busca por uma educação qualificada é um trabalho desafiador por requerer uma complexidade de fatores. Requer não apenas reformulação dos conteúdos, mas análise e compreensão das políticas públicas voltadas à educação e a influência delas nas práticas educativas.De todo modo, aproveitar o conhecimento e a vivência dos alunos em contextos

DICAS DE FILMES

Publicado dia 27 de abril de 2025 às 04:00h - DICAS | FILMES
Um completo desconhecidoDrama, MusicalDireção: James MangoldElenco: Timothée Chalamet, Elle Fanning, Edward NortonOnde assistir: Disney +Um Completo Desconhecido é uma biografia sobre a vida do astro Bob Dylan.&nbs

VOCÊ  

Publicado dia 20 de abril de 2025 às 04:00h - Poesia na Cidade
E se você não existisse?Eu não sentiria o vento acariciar minha face e meus cabelosNão teria os abraços quentes e aconchegantes, e os lábios, para sentir os beijos com aroma do seu coração!O sentido da vida, seria outra, não existiria esperançaPara que eu existiria?Perdida e sem lembranças!Andaria em vão

A Lista da Minha Vida

Publicado dia 20 de abril de 2025 às 04:00h - DICAS | FILMES
Drama, RomanceDireção: Adam BrooksElenco: Sofia Carson, Kyle Allen, Sebastian De SouzaOnde assistir: NetflixAlex Rose acaba de perder a mãe Elizabeth, com quem tinha um laço muito forte e muito próximo. Enquanto enfrenta a dor, Alex r

Creatina para celíacos

Publicado dia 20 de abril de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
A creatina, conhecida por melhorar força e massa muscular, pode ser uma aliada importante para pessoas com doença celíaca, já que ajuda a combater a perda de massa causada pela má absorção de proteínas e inflamações no intestino. Segundo a nutróloga Marcella Garcez, a creatina pode auxiliar na recuperação da composição corporal, especialmente em

Lápis de olho

Publicado dia 13 de abril de 2025 às 04:00h - Dicas do bem
Passar lápis de olho na linha d'água pode ser prejudicial à saúde ocular. Segundo o oftalmologista Tiago César Pereira Ferreira, a prática diária pode interferir no funcionamento das glândulas responsáveis pela produção da camada lipídica da lágrima, causando obstruções e comprometimento da produção. Além disso, aumenta o risco de contamina

Sing Sing

Publicado dia 13 de abril de 2025 às 01:00h - DICAS | FILMES
DramaDireção: Greg KwedarElenco: Colman Domingo, Clarence Maclin,Sean San JoseOnde assistir: Amazon PrimeBaseado em uma comovente história real, Divine G, um homem preso injustamente, encontra um novo propósito ao se unir a um grupo de teatro na p

FILMES

Publicado dia 06 de abril de 2025 às 04:00h - DICAS | FILMES
Acompanhante perfeitaTerror, RomanceDireção: Drew HancockElenco: Sophie Thatcher, Jack Quaid, Lukas GageOnde assistir: Amazon PrimeApós se conhecerem em um mercado, Iris e Josh rapidamente se apaixonam e embarcam em um relaci

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