DIÁRIO TALKS
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No novo episódio do podcast da Revista Bem-Estar, a psicóloga Karina Younan traz reflexões sobre a saúde mental dos atletas de alto rendimento, com ênfase nos competidores das Olimpíadas de Paris-2024. Em entrevista à jornalista Tatiana Pires, a psicóloga analisa os desafios emocionais que os atletas, geralmente enfrentam, que vão da pressão por resultados à influência da mídia. Além disso, ela compartilha estratégias para manutenção do equilíbrio mental e a importância do suporte psicológico contínuo, destacando a relevância do bem-estar mental para o êxito nas carreiras esportivas