Produtos incompatíveis ou o uso excessivo de ácidos podem danificar a barreira cutânea da pele e aumentar irritações."Muitas pessoas acreditam que quanto mais produtos utilizam, melhor será o resultado. No entanto, uma rotina personalizada e orientada por um dermatologista costuma ser mais segura e eficaz", destaca a dermatologista Fátima Tubini, que reforça que a prevenção continua sendo a melhor estratégia. Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física, evitar o tabagismo, controlar o estresse, usar protetor solar diariamente e realizar acompanhamento dermatológico são medidas essenciais para um envelhecimento saudável da pele.


Estudos publicados na revista científica ‘Ophthalmology’ associam o esforço prolongado de visão para perto ao avanço da miopia. Manter smartphones e tablets a menos de 30 cm obriga o músculo ciliar a trabalhar continuamente para focalizar. Em crianças e adolescentes, esse esforço pode sinalizar ao globo ocular que ele “cresça” para melhorar o foco de perto, o chamado alongamento ocular, mecanismo central da miopia. Neste contexto, a especialista em iluminação saudável, Adriana Tedesco, oferece uma perspectiva valiosa sobre como a iluminação adequada pode ser uma aliada importante na prevenção de problemas visuais. "Os sintomas da fadiga visual relacionados ao ofuscamento da luz elétrica são: dor de cabeça, sensação de vista cansada, ardência nos olhos, vermelhidão, visão turva, inchaço na região, visão dupla e embaçada, coceira, lacrimejo e ressecamento dos olhos".

O Dia do Homem, celebrado em 15 de julho, marca a conscientização sobre a saúde masculina. No entanto, dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo indicam que apenas 29% dos homens realizam consultas regularmente. "A cultura do cuidado reativo, em que o homem só procura o consultório quando os sintomas já são limitantes, impede a identificação de desequilíbrios metabólicos que poderiam ser revertidos com intervenções simples. O acompanhamento preventivo é a ferramenta mais eficaz para evitar o desenvolvimento de doenças crônicas", afirma a endocrinologista Lorena Lima Amato.

A Fapesp está participando de nova chamada de propostas do Programa Aristides Pacheco Leão de Estímulo a Vocações Científicas (PAPL) da Academia Brasileira de Ciências (ABC). A chamada está aberta a membros titulares e afiliados da ABC, que podem manifestar interesse em receber e supervisionar discentes de graduação de outro Estado para realização de estágio de curta duração em seu laboratório. O objetivo da iniciativa é incentivar os alunos de graduação a seguir a carreira científica, além de ampliar a rede de colaboração em pesquisa. O aluno deverá demonstrar o interesse na carreira científica, por meio da apresentação de carta de motivação. Acesse: fapesp.br/18223/programa-aristides-pacheco-leao-de-estimulo-a-vocacoes-cientificas