Ardência, vermelhidão, coceira e desconforto após o uso de cosméticos ou mudanças de temperatura são sinais comuns da pele sensível e exigem cuidados específicos. "A pele sensível reage de forma exagerada a estímulos que normalmente seriam bem tolerados. Por isso, é importante identificar os fatores desencadeantes e adaptar os cuidados às necessidades de cada paciente", explica a dermatologista Gisele Basso Esteves Pires e alerta que o uso de produtos inadequados, o excesso de ativos e a combinação de muitos cosméticos podem comprometer a barreira de proteção da pele e intensificar a sensibilidade. "Nem sempre o que funciona para uma pessoa será adequado para outra", afirma.

A maçã cozida pode ser uma opção para quem busca manter o bom funcionamento intestinal, por conter fibras. No entanto, seus efeitos variam de pessoa para pessoa e não substituem cuidados específicos em casos de problemas digestivos. Uma revisão publicada em 2026 no periódico Food & Function, que analisou 38 estudos em humanos, identificou resultados positivos do consumo de maçãs e derivados em indicadores da glicemia, da função vascular e da microbiota intestinal. Os autores, porém, ressaltam que as evidências ainda são insuficientes para conclusões definitivas, especialmente sobre os benefícios específicos da fruta cozida.

O Sebrae-SP realiza em 24 de novembro, às 8h30, a 3ª edição do evento “Todas por Elas”, na sede do Escritório Regional de Votuporanga. A iniciativa busca valorizar o protagonismo feminino nos negócios, promover a troca de experiências e incentivar o empreendedorismo. As inscrições são limitadas e podem ser feitas neste link. O evento também celebra o Dia da Mulher Empreendedora, comemorado em 19 de novembro, data instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU). As inscrições são limitadas e podem ser feitas por meio do link: https://forms.cloud.microsoft/r/p4rZsQyQm4