Cárie ou frio?
Dicas do bemCárie ou frio?
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Dor aguda ou choque nos dentes ao ingerir algo frio, incômodo ao respirar pela boca ou consumir alimentos cítricos e doces, além de desconforto ao escovar com água fria, podem indicar cáries ou sensibilidade dentária típica do inverno. O frio atinge o esmalte, a dentina e chega à polpa, onde há terminações nervosas. A Sociedade Brasileira de Endodontia alerta: se a dor durar mais de 30 segundos, procure um dentista.
Um estudo publicado no The Journal of Nutrition apontou que o consumo de leite durante a adolescência exerce impacto significativo no crescimento em estatura. A pesquisa analisou participantes com idades entre 2 e 17 anos, ajustando a ingestão de leite conforme o gasto energético individual. Os resultados demonstraram que, para cada 236 ml adicionais de leite consumidos diariamente nesse período, houve um aumento médio de 0,39 cm na altura. Esses dados reforçam que o leite e seus derivados, além de serem alimentos saborosos, desempenham um papel relevante no desenvolvimento físico durante a juventude.
Manter a casa limpa e cheirosa no inverno é desafiador. A baixa ventilação, a umidade e o uso de tapetes e roupas pesadas favorecem o acúmulo de poeira, mofo e sujeiras invisíveis. Por isso, é essencial limpar com eficiência e escolher os produtos certos. “O segredo não é limpar mais, e sim melhor. Aposte em ventilação mínima, atenção aos pontos críticos e produtos com ação antibacteriana e residual”, afirma Adriano Fonseca, da Ecoville. Dê preferência a panos úmidos e produtos multiuso com ação antimofo, antibacteriana e desinfetante.