“Carta à rainha louca” (2019) é o último romance de Maria Valéria Rezende (1942). Educadora popular ligada à Congregação de Nossa Senhora – Cônegas de Santo Agostinho, desde os anos 60, Rezende é autora de obras premiadas e nos traz uma narrativa de genealogia curiosa.Conforme relatado pela escritora, a ideia de escrever “Carta à rainha l

Você sabia que infarto e AVC são as principais causas de morte no Brasil? Esses eventos estão ligados à formação de coágulos nas artérias, um processo conhecido como trombose arterial. Um estudo feito por pesquisadores do Centro de Pesquisa Redoxoma evidenciou que níveis elevados de açúcar no sangue, comuns em pessoas com diabetes, aumentam o ri

(Conteúdo Patrocinado por Dr. Julio Palazzo de Mello)A Síndrome da Fadiga Crônica (SFC), também conhecida como encefalomielite miálgica, é uma condição complexa, debilitante e frequentemente mal compreendida, caracterizada por uma fadiga persistente e incapacitante que não melhora com o repouso e piora com o esforç

Todo avanço científico é memorável e nossa juventude grita pelo alívio de sintomas que levam nosso país a ter um dos mais altos níveis de ansiedade e depressão no mundo. Isso mesmo, mais altos do mundo. É paradoxal para uma cultura festiva e alegre, por isso em muitos lugares as famílias tratam os sintomas e queixas com descrédito. É delicada a

Há mulheres que viajam para conhecer o mundo. E há aquelas que viajam para se reconhecer. São jornadas que não se contam em milhas, mas em camadas. Cada destino vira espelho, às vezes para ver melhor, outras para despir o que já não serve.O livro “100 Viagens Que Toda Mulher Precisa Fazer”, é mais que um roteiro. É um chamado. Um lembrete

Manter a pele saudável vai além do skincare: envolve cuidados simples, como usar uma toalha exclusiva para o rosto. O dermatologista Lucas Miranda, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, destaca que isso evita a transferência de bactérias e óleos do corpo, prevenindo irritações e infecções. “Usar a mesma toalha para corpo e rosto pode c

Contemporânea, acessível e profundamente humana, a arte de Norma Vilar atravessa quatro décadas de criação com sensibilidade e impacto. Em 2024, a artista comemora seu jubileu de esmeralda com uma programação especial em sua galeria, localizada no bairro Santos Dumont, em São José do Rio Preto.As celebrações começaram no último dia 11, co

Zapeando pela internet outro dia, chamou minha atenção o título de uma reportagem que ensinava receitas de pratos sofisticados e fáceis de fazer. Gostei do título da reportagem e tentei relacioná-lo com o papel da educação nas nossas vidas.A amplitude do direito à educação não pode ser reduzida apenas à aprendizagem de um conteúdo determi

Com uma trajetória marcada pela visão estratégica e compromisso com a transformação social por meio da educação, Celso Penha Vasconcelos é o atual diretor-presidente da Fundação Educacional de Votuporanga (FEV). Advogado de formação, mestre em Direito pela Universidade Mackenzie, com especializações no Brasil e na Espanha, Vasconcelos alia sua s

Você sabe o que são picos de glicose no sangue? Também chamados de hiperglicemia, os picos de glicose são o aumento do nível de açúcar no sangue, acima do normal. Na prática, segundo especialistas ouvidas pela Bem-Estar, ter hiperglicemia não significa ter diabetes. No entanto, o nível de açúcar no sangue em níveis elevados, em alguns casos, pod

O artigo desta semana dá sequência à séria iniciada há três semanas em que abordamos os conceitos de autoliderança, autorresponsabilidade e autorregulação. Hoje vamos falar um pouco sobre o conceito da autonomia e da autogestão. A autonomia está muito conectada com o pleno exercício de todos os “autos” que já discutimos anteriormente, pois,

Coçar os olhos, não realizar consultas oftalmológicas e passar horas em frente a telas sem pausas são atitudes frequentes no dia a dia de milhões de brasileiros — e todas podem prejudicar seriamente a saúde ocular. O alerta é do Dr. Celso Cunha, médico oftalmologista:1. Coçar os olhos com frequênciaEsse comp

O cloreto é o ânion mais abundante no corpo, ou seja, um íon com carga negativa, formado por átomos de cloro. O cloreto é um mineral essencial para o corpo humano, encontrado predominantemente no fluido extracelular (é o mineral mais abundante no líquido extracelular e o segundo no sangue. Ele é um dos principais eletrólitos, juntamente com o só