Muitos acreditam que cuidar do cabelo começa apenas pelo comprimento ou pelas pontas, focando em óleos e finalizadores, mas a verdade é que o segredo para fios fortes e saudáveis está mais perto da raiz do que se imagina. Caspa, oleosidade excessiva e coceira são sinais de que algo pode estar em desequilíbrio no couro cabeludo, e ignorar esses sintomas tende a comprometer o ciclo de crescimento capilar.
Segundo a tricologista Tamara Ricca, educadora de TRUSS Professional, a saúde do couro cabeludo tem influência direta no desenvolvimento dos fios. “Quando o couro cabeludo está inflamado, ocorre uma desregulação do ciclo capilar, o que pode fazer com que o fio entre precocemente na fase de queda, chamada telógena”, explica. Além disso, sintomas como coceira e ardência podem levar à formação de lesões, que acabam sendo pequenas portas de entrada para bactérias e fungos que danificam os fios e comprometem sua vitalidade.
A oleosidade em excesso e a caspa não são apenas desconfortáveis, elas estão associadas a uma inflamação chamada dermatite seborreica, que surge devido à proliferação de um fungo presente naturalmente na pele. A condição causa descamação, vermelhidão e ardência, mais comuns no couro cabeludo, mas que também podem se estender ao rosto, às orelhas e ao tórax. De acordo com Tamara, esse processo inflamatório na raiz dos cabelos pode levar à queda precoce dos fios.
Manter essa região em equilíbrio e livre de inflamações é fundamental não só para o conforto, mas também para a saúde e a beleza dos fios. Afinal, é nessa região que tudo começa: um couro cabeludo saudável cria o ambiente ideal para o nascimento de cabelos fortes e resistentes. Por isso, além de tratar patologias, é essencial adotar uma rotina de cuidados que favoreça a renovação celular, controle a oleosidade e estimule a circulação sanguínea, pontos-chave para garantir fios mais densos e crescimento contínuo.
Muitas vezes negligenciada, essa região merece a mesma atenção dedicada à pele do rosto, com cuidados regulares que favoreçam sua oxigenação e equilíbrio. Um dos passos mais simples e eficazes é a massagem durante a aplicação de máscaras ou tônicos. Tamara explica que “além de potencializar a absorção dos ativos, o movimento das mãos estimula a vasodilatação e ativa a circulação sanguínea, permitindo que nutrientes e oxigênio cheguem com mais eficiência ao bulbo capilar, que é o ponto de origem de cada fio.”
Esse hábito, quando feito de forma constante, contribui para o fortalecimento do cabelo, reduz a queda e ainda proporciona um momento de relaxamento, tornando o cuidado com o couro cabeludo um verdadeiro ritual de bem-estar. Além disso, entre os produtos que fazem diferença nos cuidados estão os esfoliantes, que ajudam a eliminar impurezas, células mortas e excesso de oleosidade; os tônicos, que podem ter funções diversas, desde estimular o crescimento até equilibrar a oleosidade e melhorar a circulação; e as máscaras específicas para couro cabeludo, que acalmam e promovem sensação de alívio, amenizando desconfortos e irritações.
“A frequência ideal de uso varia conforme o tipo de cabelo e a necessidade de cada pessoa. Por isso, é importante sempre procurar um especialista que indicará a melhor forma de tratamento, mas de um modo geral, esfoliantes e máscaras podem ser usados uma vez por semana (ou a cada 15 dias), enquanto os tônicos exigem uso mais constante, podendo ser aplicados diariamente ou em dias alternados”.
Os benefícios de uma rotina de cuidados não se limitam à melhora da saúde do couro cabeludo: o uso contínuo e correto desses produtos pode, sim, estimular o crescimento capilar. “Ao melhorar a circulação e equilibrar a microbiota da região, esses cuidados favorecem a produção de fios novos e mais fortes”, conclui Tamara.