Eliminar um vício, como o do cigarro, é um desafio, especialmente quando a vontade surge em momentos de gatilho ou nervosismo. Para evitar recaídas, é fundamental adotar estratégias como mudar a rotina, dedicar-se a atividades manuais, enganar a vontade de fumar com chicletes ou água gelada. No Brasil, 80% dos casos de câncer de pulmão estão relacionados ao tabagismo. Abandonar um vício não é fácil, mas exige coragem e determinação.
Dicas do bemCigarro
por Gabriela Costa
Publicado em 28/02/2026 às 01:37Atualizado em 28/02/2026 às 01:37
A selective closeup shot of a female lighting up a cigarette with a lighter
Diário da Região
A alergia a camarão acontece quando o organismo reage de forma exagerada à proteína do alimento, provocando manchas vermelhas, coceira e inchaço nos olhos, boca e garganta. Em alguns casos pode causar falta de ar e até anafilaxia. Em casos de consumo acidental, é necessário procurar um médico imediatamente.
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Os pelos encravados ocorrem quando o fio se curva e cresce para dentro da pele, gerando inflamação e as famosas bolinhas na pele, muito comuns em virilhas e axilas. Esfoliação e compressas de água morna abrem os poros da pele e ajudam a amolecer o folículo, facilitando a saída dos pelos. Nos casos em que a inflamação gera pus e caroço, é necessário procurar um dermatologista.
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As canetas emagrecedoras se tornaram um objeto de desejo para quem busca uma forma rápida de perder peso. No entanto, os efeitos colaterais passam despercebidos pelos usuários. A Anvisa já registrou cerca de 145 reações adversas no País. O órgão orienta procurar atendimento médico diante de sintomas como dor abdominal forte, náuseas ou vômitos e reforça que o uso só deve ocorrer com prescrição de um médico.