As câimbras são dores musculares intensas que podem durar segundos ou até mesmo vários minutos. Suas causas são diversas, mas as mais comuns são em consequências de atividades físicas, desidratação ou falta de nutrientes. Para diminuir a frequência das câimbras, é necessário prestar atenção na dieta, consumir alimentos com fibras e potássio e para dores o essencial é sempre massagear o músculo após atividades físicas.
Dicas do bemCâimbras
por Redação
Publicado há 20 horas
Young sport man with strong athletic legs holding knee with his hands in pain after suffering ligament injury isolated on white.
Diário da Região
A doença de Chagas e uma infecção causada pelo protozoário Trypanosoma cruzi. Passada através das fezes do inseto popularmente conhecido como Barbeiro, a doença causa sintomas como febre prolongada, dores de cabeça intensa, inchaço nas pernas e rosto, e em sua fase aguda causa problemas cardíacos graves. A prevenção para a doença de Chagas é simples, manter a casa limpa e arejada já elimina os riscos para a proliferação do inseto.
Assorted and mixed fruits on wooden background with copy space - Healthy food concept
Frutas são alimentos saudáveis e com diversas fontes de vitaminas para nós humanos. Entretanto, se engana quem acha que os pets também podem usufruir dos mesmos benefícios que esses alimentos proporcionam. Uva, caroço de manga e limão são algumas das frutas que não devem ser oferecidas, pois o consumo desses alimentos pode causar reações sérias no organismo dos animais desde intoxicação até falência renal.
A closeup of a vacuum cleaner at a living room
Por viverem vivem diariamente em nosso ambiente, principalmente em camas, travesseiros e almofadas, os ácros são os grandes causadores das famosas alergias e até mesmo doenças respiratórias mais graves. Mas existe uma forma de evitar a proliferação exacerbada desses animais. Manter a casa limpa e arejada já é um passo importante, bem como lavar travesseiros e cobertores com frequência e evitar o acúmulo de poeira.